上海吃什么有助于淡化青春痘疤痕?上海疤痕医生表示，在青春期期间，许多人脸上就逐渐开始长出了青春痘，一长出来就喜欢用手去抓。等到青春期过后脸上就留下许多的坑坑洼洼的青春痘疤痕。那么，吃什么有助于淡化青春痘疤痕呢?下面我们一起来了解下。
注意以下饮食可以淡化疤痕：
一、多吃含维生素A丰富的食物。维生素A能促进上皮细胞的增生，可调解皮肤汗腺，消除粉刺。含维生素A丰富的食物有金针菜、韭菜、胡萝卜、菠菜、牛奶、动物肝脏等。
二、多吃些含维生素B2丰富的食物。维生素B2能保持人体激素平衡，对皮肤有保护作用。含维生素B2丰富的食物有动物内脏、奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。
三、多吃含维生素B6丰富的食物。主要有动物肝脏、肾、蛋黄、奶类、干酵母、谷麦胚芽、鱼类和蔬菜胡萝卜、菠菜、香菇。
四、多吃含锌丰富的食物。这类食物有牡蛎、动物肝脏、瘦肉、奶类、蛋类等，其中以牡蛎等海产品中较多。
上海虹桥医院的医生表示，以上方法对修复青春痘疤痕有一定的帮助，同时也可以进行手术治疗。我院针对青春痘疤痕可通过多维综合祛疤疗法进行治疗。多维综合祛疤是根据皮肤的解剖结构和显微外科的缝合原理，通过微针以特殊角度进针、依据皮肤的自然生理层次分层处理，美容缝合。
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